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子宮頸癌早期癌病變前通常比較沒有症狀，因此較難被察覺。（圖片來源／buri@photoAC）大家有施打HPV疫苗或定期接受子宮頸抹片篩檢嗎？過去幾年因為子宮頸抹片篩檢的推廣，子宮頸癌的死亡率已經有逐年下降的趨勢，但在今年，又重回衛福部公告的國人10大癌症死因第10名，且死亡年齡中位數也較其他癌症來的低。其實，根據研究，大部分的子宮頸癌跟人類乳突病毒（HPV）有關，早期接踵HPV疫苗、安全性行為、定期接受抹片檢查等就可以達到不錯的預防成效。感染HPV病毒是否就等於罹患癌症？其實不然，感染HPV的族群根據國泰醫院資料顯示有80%可自行痊癒。少部分族群以及反覆感染者，才可能發生癌化。通常子宮頸癌的癌化是慢慢演變的，除了感染HPV病毒外，其他因素還跟性生活行為、性病、吸菸（包含二手煙）、慢性發炎、賀爾蒙以及環境致癌因子等有關，癌化過程往往需要5-10年甚至更長的時間。因此除了接種疫苗保護自己外，維持安全、單一性伴侶、戴保險套、戒菸、飲食多元補充抗氧化植化素、維持正常體重等等，都可以幫助減少罹患子宮頸癌的風險。子宮頸癌的症狀子宮頸癌早期癌病變前通常比較沒有症狀，因此較難被察覺。後期較常見的症狀為性交出血、月經週期以外的不正常出血、陰道有不明分泌物或分泌物顏色或味道異常等等。因此護理師要再次強調，等到有問題再接受檢查都太晚了，定期接受子宮頸抹片檢查才能幫助早期發現喔！子宮頸癌的飲食照護在子宮頸癌的治療過程中，除了化療可能因為不同藥物而產生不同的副作用外，放射線治療範圍通常包含骨盆腔而可能有腸道不適的症狀包含：噁心、腹部絞痛、腹瀉等等。通常在接受治療後一段時間會慢慢發生，於治療結束後1-2週會逐漸復原。這段時間除了應維持高熱量、高蛋白飲食幫助身體有足夠的體力外，建議飲食中減少油膩、油炸、刺激物，並根據腹瀉狀況補充足夠的水分及電解質。必要時可減少較粗糙的纖維攝取量降低對腸胃道的刺激，嚴重時使用低渣飲食讓腸胃道休息。注意因為每個人身體狀況不同，太甜、太辣、太熱、太冷的食物都可能影響腸胃道機能，建議症狀發生時先跟信任的營養師、醫生、個管師尋求建議。在子宮頸癌的研究數據中，早期子宮頸癌5年存活率都可超過80%，3期以上也都還有50%左右的存活率，治療成效都非常好。因此面對發生率這麼高的癌症，我們應該積極的預防它，若不幸檢測發現HPV病毒或早期癌病變，則要勇敢的面對它，戰勝它的機會是非常大的喔！更多信傳媒報導日日好日／被約束下得以延續的西巴丹島食在健康》生酮飲食、葛森療法...真的對身體好嗎？護理師一次盤點「3大抗癌法」

2019年歐足聯頒獎典禮在摩納哥進行，范戴克（Virgil van Dijk）成為最大贏家，荷蘭中衛獲得歐足聯最佳男運動員和最佳後衛兩大殊榮，梅西（Lionel Messi）獲得最佳前鋒的獎項。根據歐足聯的規定，獲得評選資格的評委每人3票，分別為5分、3分和1分，而且獲得評選資格的教練不得為本隊球員投票。最佳門將：阿利松（利物浦）跟隨利物浦獲得歐冠冠軍，同時幫助巴西隊斬獲美洲盃冠軍的阿利森（Alisson Becker）獲得最佳門將，累計拿到334個積分。最佳後衛：范戴克（利物浦）范戴克在最佳後衛評選中，累計獲得349分當選。最佳中場：德容（巴塞隆納）上賽季效力阿賈克斯，今夏轉會巴薩的荷蘭中場德容（Frenkie de Jong）獲得222分，成為了最佳中場。最佳前鋒：梅西（巴塞隆納）最佳前鋒屬於梅西，阿根廷人累計獲得285分。他很高興能拿到上賽季歐冠最佳前鋒獎，「拿到這個獎我很高興，但這不是目標。以這樣開始一個賽季不錯，希望這個賽季順利。」歐足聯最佳男運動員：范戴克（利物浦）上賽季幫助利物浦拿到歐冠冠軍，今夏跟隨紅軍拿到歐超盃冠軍，此前還力助荷蘭隊打進歐國聯決賽的范戴克累計305分，獲得了歐足聯最佳男運動員。這是歷史上第一次有後衛球員獲得歐足聯MVP，同時也是第一位獲此殊榮的荷蘭籍球員。「我得感謝我的隊友們，沒有他們的話我無法取得這樣的成就。」范戴克發表了自己的獲獎感言：「一路走來，長路漫漫，這也是我旅程的一部分。我很驕傲能舉起這座獎盃，要感謝幫助過我的所有人。」

台北市 / 吳念達 綜合報導北市環保局今（31）日表示，台灣中油股份有限公司依《土壤及地下水污染整治法》第9條提報所屬建國北路加油站之土壤評估調查及檢測資料，顯示該加油站所在土地土壤有受「總石油碳氫化合物」污染情形，濃度為1340 mg/kg，已達土壤污染管制標準1,000 mg/kg之1.34倍，該局已依法執行土壤及地下水污染查證，如確有超標情形，將依《土壤及地下水污染整治法》第12條第2項公告為污染控制場址，並處10萬元以上50萬元以下罰鍰，及責令中油整治改善。北市環保局說明，該加油站係因土地租約到期終止營業，依據《土壤及地下水污染整治法》第9條規定，加油站業者應於終止營業前檢具土測資料至該局審查，然而中油並未遵行該項規定，因此該局已於108年8月21日裁罰15萬元並限期補正；又根據中油所提補正土測資料內容顯示，該加油站土地土壤中污染物「總石油碳氫化合物」濃度為1340 mg/kg，已達土壤污染管制標準1000 mg/kg之1.34倍，顯示土地已有遭受污染情形。環保局表示，該土地後續原規劃將由社福團體陽光基金會接續使用，然因該土地已受污染，為維護土地關係人及後續使用者權益，環保局已依法於108年8月22日進場進行土壤及地下水污染補充調查查證作業，現場除於多處土壤及地下水篩測出具油氣成份反應外，更於土壤中查獲純質油品物質存在之狀況，相關樣品均已送至環保署之許可檢驗機構依標準方法進一步分析化驗，同時並已向相關土地關係人及後續使用者陽光基金會說明該局依法處理查證情形。環保局強調，各級業者均應善盡企業責任，做好自主管理並履行法令與契約所定之責任義務。該局後續將根據分析化驗結果，如污染屬實確有超標情形，除依法將該土地公告為污染控制場址以管制使用外，並將處中油新臺幣10萬元以上50萬元以下罰鍰，並責令中油負起污染改善整治之責任。原始連結

周一迎接開學季，不少家長帶小朋友，一大早就往文具店報到，現場觀察買筆、尺、鉛筆盒最多，小朋友還會指定要卡通系列的文具，爸媽說每到新學期，都會補貨，預算從三四百到上千元都OK，網購統計，開學前的文具買氣，比去年成長1.5倍。家長vs.國小學童：「買0.38，我想要買兩個黃色。」買鉛筆、原子筆，選想要的顏色，爸媽帶小朋友們，上午趕著來買開學用品。國小學童：「來買筆，幫妹妹買東西買筆。」家長：「(其他的呢)買鉛筆盒，大概預算不一定，如果買鉛筆盒就會比較貴一點，三四百塊。」文具買完，還要準備書套、跟上美勞課的畫畫用具，高單價一點，新學期換個新書包，文具店也趁現在推優惠，搶一波開學商機家長：「(大概預算多少每次開學前)，沒有上限，(小朋友有指定什麼文具嗎)，會欸喜歡蛋黃哥還有其他，都是卡通類的對對。」除了實體店面，開學搶購文具，網購統計，暑假尾聲，買氣比去年成長1.5倍，尤以鉛筆、色筆跟尺組合的文具包，或是教小朋友正確握筆的鉛筆最暢銷，另一家網路賣場發現，兒童後背書包8月就熱銷快5000個，以保護脊椎跟輕量型為主。國小學童：「(你想買什麼)，橡皮擦學業用品跟剪刀等東西。」開學季最後一刻，家長帶孩子，把該補的文具補齊，搭配促銷跟活動，迎接9月新學期。👉開學必備行頭超優惠！這裡一站購足更多 TVBS 報導「男孩」小六生使壞 「校外打怪」帶童抗殭屍學童書包、文具、運動用品熱銷6折起開學商戰！實體賣場pk網購 優惠鎖定3C開學第1天…女兒返家秒趴地「斷電」 爸目睹笑瘋

新北市連鎖超商及咖啡店騎樓禁菸，新制上路首日市府衛生與警察聯手稽查67處，查獲10名吸菸行為人，1處違規提供熄菸器具，11案依菸害防制法罰新台幣2000元及1萬元不等罰鍰。市府衛生局健康管理科長陳欣蓉今天晚上表示，今年3月公布7-ELEVEN、全家、OK、萊爾富、美廉社及星巴克、85度C、路易莎咖啡等8家連鎖業者，共2676家超商與咖啡店騎樓禁菸。公告禁菸範圍是，超商門市一樓騎樓範圍內全面禁菸，位於二樓以上或前方未設置騎樓者，不屬於公告範圍。政策推出後獲民眾好評，並引發其他縣市跟進。陳欣蓉表示，新北連鎖超商及咖啡店禁菸，加上已公告無菸環境共有公園綠地、高中以下學校校門口、家長接送區、周邊人行道及公車候車亭、診所前騎樓，新北無菸環境增加到1萬3000多處。陳欣蓉表示，連鎖超商及咖啡店騎樓禁菸從3月公告後實施，宣導期一共6個月，今天起加強派員稽查及取締，吸菸者最高可依照菸害防制法處新台幣2000元至1萬元罰鍰。提供熄菸器具的業者罰1萬元至5萬元。衛生局今天與市警局攜手聯合稽查，在各地強力執法。共稽查67處，有10人吸菸，有一處超商提供熄菸具，11案分別處罰。衛生局簡任技正林惠萍表示，菸品不僅危害健康，二手菸更影響健康。許多商家在騎樓擺設桌椅，讓癮君子在騎樓吞雲吐霧，二手菸常飄進住戶引起居民及路人陳情。林惠萍接受中央社記者訪問表示，騎樓雖不是法定的禁菸場所，但依菸害防制法規定，市府可自行公告指定。除超商與咖啡店，下一波將鎖定其他場所檢討，在明年3月前擴大公告實施，打造無菸健康城市。

基隆長庚醫院及多個愛心共同參與的「愛讓公益無所不在」系列活動～陪家扶孩童慶中秋活動及餐會，於三十一日在基隆長庚醫院大廳舉行，由陳建宗院長代表將各單位捐助的愛心月餅轉贈給家扶中心受護家庭，由陳美君主任代表受贈，立委蔡適應、副議長林沛祥及多位議員都到場共襄盛舉，參加這場已連續舉辦十四年的中秋愛心大團圓的活動餐會。這場「陪家扶孩童慶中秋活動及餐會」，首先由建德國中管樂團歡樂響起天籟之音序曲，同時段最受歡迎的叫賣哥、叫賣妹現場義賣活動；時還有愛心義剪區擔任愛心設計師姐妹花，連續十年幫忙義剪秀髮捐給癌症病友做假髮。基隆長庚醫院表示，從二○○五年起，該院首度發起愛讓公益無所不在的活動開始，員工自發性捐出二手物資，有布偶、腳踏車甚至電腦、家具，只要能對公益有幫助的物資幾乎盡力捐助。這些年謝謝許多愛心企業一路支持，該院在去年陸續投入近百萬元支持舉辦弱勢團體和長者關懷活動，希望推廣愛無所不在觀念，拋磚引玉帶動社會各界一起投入公益活動。院長陳建宗指出，非常感謝這些年長期支持基隆長庚公益活動的愛心團體，括丹堤咖啡、全家超商、飛躍傳播、煎茶水記、劉鳳珠才藝教室、寶昇船務和基隆港務分公司等；基隆長庚醫院自去年起透過長庚醫療公益委員會的協助，每年投入七十萬元以上安排關懷電影列車，每一場都會邀請不同愛心關心弱勢團體一起參與陪伴家扶孩童看電影趣列車活動，基於現今社會最缺乏就是陪伴式關懷。基隆長庚醫院愛讓公益無所不在活動發起人陳麗華則表示，相關的電影關懷活動家扶中心親子們的反應非常熱烈，對於電影直接闡述正面能量和意義透過電影直接表達讓家長們能避免說教式教育也感到非常滿意和支持。家扶中心陳美君主任則感謝基隆長庚醫院十四年來不間斷的關懷，她也指出這次邀請參與的孩子都是經濟扶助的家庭；有的孩子從國小開始參與就感受到這份關懷，如果不是場地限制，可能會全部都搶著要來參加這場歡樂中秋餐會。

記者王怡翔／綜合報導U18世界盃棒球賽1日晚間由中華隊對上西班牙，台灣在先發投手林昱珉6.2局失1分飆出9次三振優質先發的帶領下，以5：4擊敗被稱作賽會最大驚奇的西班牙，拿下關鍵的第2勝。▲U18中華隊林昱珉。（資料照／記者王怡翔攝影）2局下半中華隊獲得2次保送攻上得點圈，羅暐捷敲出二壘安打送回分數，中華隊取得1比0領先，3局下鄭宗哲、李灝宇連續2支安打送回2分、4局上台灣再靠4次保送得到1分，5局上西班牙追回1分，5局打完台灣4：1領先。7局下中華隊再靠連續安打添得保險分，不過8局上西班牙展開猛烈攻勢追回3分，好再余謙穩住陣腳用三振化解危機，9局上再連續3次三振終結比賽，中華隊5：4擊敗西班牙。先發投手林昱珉6.2局失1分拿下勝投，第4棒李灝宇單場2支安打2打點是球隊重要功臣。台灣在獲勝後，目前預賽2勝1敗，2日台灣時間下午5點，將碰上甲子園明星隊組成的日本隊，日本在今天擊敗美國阻斷美國的連勝之路，明天的台日大戰格外受到矚目。更多三立新聞網報導最後的桃猿阿迷趴 教父李宗盛開唱永存經典朱育賢連兩天開轟 桃猿大勝統一止連敗中信守備又誤事！富邦王正棠打下逆轉勝兄弟35週年 象迷舉布條唱生日快樂歌慶生

（中央社記者尹俊傑紐約30日專電）美網混雙台灣4名戰將全數亮相，結果喜憂參半。頭號種子詹皓晴與維納斯昨天直落二闖過頭關，詹詠然與多迪格今天也成功晉級，謝淑薇與謝政鵬搭檔則不敵對手，遭淘汰出局。詹皓晴與紐西蘭選手維納斯（Michael Venus）2017年奪得美國網球公開賽混合雙打亞軍，本屆再度攜手，昨晚迎戰斯洛維尼亞女將克蕾帕（Andreja Klepac）與英國選手肯恩．史庫普斯基（Ken Skupski）。歷經近1個半小時激戰，詹皓晴與維納斯以7比6（7比4）、7比6（7比5）險勝，晉級16強，接下來將遭遇美國女將克拉齊克（Desirae Krawczyk）與英國選手索茲柏瑞（Joe Salisbury）。詹詠然與克羅埃西亞選手多迪格（Ivan Dodig）名列第4種子，今天對上西班牙女將桑琪士（Maria Jose Martinez Sanchez）與英國選手尼爾．史庫普斯基（Neal Skupski）。詹詠然與多迪格首盤兩度破發，6比4拿下。第2盤第4、5局雙方互破，第6局中段，多迪格右手不適請出防護員治療，所幸沒有大礙，繼續拚戰。關鍵的第8局，詹詠然與多迪格再度破發，下一局保發成功，6比3再下一城，直落二贏球。台灣網壇一姊謝淑薇一日兩戰，中午與捷克女將史翠可娃（Barbora Strycova）雙打，直落二輕鬆闖過頭關。下午與弟弟謝政鵬搭檔混雙，迎戰第5種子的美國女將馬莉卡（Nicole Melichar）與巴西選手索亞瑞斯（Bruno Soares）。謝淑薇與謝政鵬開賽後屈居劣勢，連丟2個發球局，1比6輸掉首盤。第2盤前6局雙方互保，第7局謝淑薇與謝政鵬又遭破發，在無路可退的第9局，兩人連救2個賽末點，最後保發成功，但第10局未能破發，4比6再輸一盤，首輪遭淘汰出局。（編輯：周永捷）1080831

隨著科技進步，舊照片也可以透過機器重新沖洗，讓大家繼續保留珍貴的回憶，日前就有網友在「爆廢公社公開版」分享，表示在超商遇到一位阿公要沖洗老照片，但超商無法提供該服務，阿公因此相當難過，原PO便上前幫忙，意外得知相當鼻酸的小故事。原PO表示，31日下午她在超商休息時，看到一名年約80多歲的阿公走進超商，並小心翼翼的從包包拿出一張老舊照片，想要請店員「彩色影印」，但店員表示他們設備沒有那麼好，可能要去專業的照相館才有辦法做到。▼阿公想沖洗老照片，但沒想到照片太破舊，在超商無法沖洗。（示意圖／Pixabay）不過阿公可能無法理解，反皺著臉詢問店員為何不能印，並解釋說「他兒子學壞，不知道跑去哪裡，已經好久沒看到他，每天都很想他，怕自己會忘記他，想念時都會拿出照片出來看看」，不過也因此照片磨損相當嚴重，後來他聽人說超商可以印，就跑來超商看能不能重印。對此熱心的原PO就上前解釋，並說「可以到相片館印，還能修漂亮ㄧ點」，後來原PO就帶阿公到相片館沖洗照片，「阿公從老舊的口袋、手微抖地掏出兩百塊」，結果發現錢不夠，原PO見狀後便主動說要幫他付掉，在告知何時可以領照片時，阿公還泛淚地不斷向她道歉和道謝。▼原PO表示會貼文，是希望阿公的兒子能看到。（圖／爆廢公社公開版）原PO最後還說，她會寫出這篇文是因為覺得很心疼，「只是想跟某個以前住高雄三民區現在跑掉的不肖子，你爸現在很想你，不管你在哪裡，如果有看到這篇，拜託！馬上！跟！你爸！聯絡！不管怎麼了，好歹讓他看看你啊！」對此其他網友紛紛留言表示，「阿公真幸運遇到你，會有好報的」、「謝謝你善心人士」、「感恩你為阿公所做的一切」、「有洋蔥」、「這個社會有你真好」。（封面圖／翻攝自Pixabay）更多東森新聞報導 沒錢看病都算我的！花蓮行醫40年薄柔纜病逝引各界感念 83歲爺弄丟叭噗蓋！萬人幫忙找…1天現奇蹟 打零工30年存200萬！87歲嬤捐救護車 泛淚揭原因

國定古蹟南鯤鯓代天府，每年都配合國家重要民俗五府千歲進香期辦理宗教藝文活動，即日起至10月20日止，於該廟鯤瀛文化藝術館，舉辦閒遊藝林─李國殿書法篆刻攝影展。推動宗教文化不遺餘力的南鯤鯓代天府侯賢遜總幹事表示，該廟籌建文化藝術館，收藏藝文家捐給廟方的作品，建館經費獲得侯博明董事長的支持，預定2年後完工啟用。侯賢遜總幹事。侯博明董事長。閒遊藝林─李國殿書法篆刻攝影展，展出李國殿的精心傑作123幅作品，其中以書法作品居多。開幕茶會出席貴賓有前總統府資政黃正雄、南紡公司董事長侯博明、雲嘉南管理處長徐振能、法務部羅榮乾司長、學甲分局長洪頂力及國內藝文界、宗教界、地方人士百餘人，場面熱絡。李國殿感謝大家長期支持南鯤鯓代天府推動藝文活動。出席貴賓。侯賢遜總幹事表示，該宮國家重要民俗五府千歲進香期，分別於每年農曆4月、6月、8月及9月舉行，廟方配合舉辦藝文活動。李國殿於民國66年即至南鯤鯓代天府服務，目前職務為該廟秘書。李國殿秘書精通書法、篆刻、攝影，作品多次入選全省美展，曾於台北、新北市、台中、高雄、台南、屏東等縣市文化中心展出。侯賢遜總幹事說明，李國殿是攝影大師級人物，曾於105年荷花攝影個展，展出70餘幅精典作品，因此，此次展出123幅作品，以書法作品為主，攝影作品僅有7幅。由於李國殿廣交藝文界朋友，積極上進，師從多位國內大師，茶會可說廣集國內藝文界大師於一堂。李國殿書法篆刻攝影展，即日起至10月20日止展出，歡迎民眾至該廟參拜後，再至鯤瀛文藝館參觀。侯賢遜總幹事指出，該廟於民國100年舉辦百家百畫作品展，邀集國內百位畫家創作百幅作品，所有作品127幅全捐給廟方典藏。由於多年來也有不少民眾捐贈物作供廟方收藏，為妥善保存這些作品，廟方籌建文化藝術館，所需經費約1億元，獲得財團法人鯤鯓王慈善基金會董事長也是南紡公司董事長侯博明的支持資助，預計2年完工啟用。更多新聞推薦● 國道散落物處理9/16起收費 每車道清理半小時3千元